三种黄褐斑按摩治疗方法(一)

　　文章介绍了三种黄褐斑按摩治疗方法。黄褐斑的产生一般认为是和内分泌有关，人体内的黄体酮雌性激素增加，就会导致脸上的色素沉淀，从而引发黄褐斑。其实，黄褐斑可以通过按摩来治疗。下面就一起来看看黄褐斑按摩治疗方法吧！

　　方法一

　　这个黄褐斑按摩治疗方法很简单。用拇指肚在前按点位置上，双手不停的画圆圈转动，注意用力一定要轻柔，动作要协调有节奏，每分钟转圈50次即可。这个按摩方法主要作用在真皮和表皮之间，在每个前按点位置上可以转动30秒，这样可以让按压后的黑色素在小范围内转动，逐渐将黄褐斑范围减少，进而有效去除黄褐斑。

　　方法二

　　左右两边的肩胛骨之间由上向下用毛刷做经线刺激，之后从经线向外侧做5次以上的局部刺激。中指沿着脸部的肝经，按照下颌-双口角-双鼻侧一双角膜一额部的顺序按摩3次以上。用毛刷子沿着脚部的肝经线由上向下按摩轻柔的做局部刺激3次。两只手放在两边的膝盖上面，用拇指接触凹陷处，之后按压刺激，每一秒用力按压3次以上。慢慢弯曲自己的左手肘，让其紧贴在腰肋部位，然后双手伸向肩部，把弯曲的手臂放在背部，尽力弯曲，重复练习5次。放松肩部，左手做甩手运动，左边的手腕内侧经下颌向右肩反弹，之后甩手向后伸展，重复做6次。这个黄褐斑按摩治疗方法主要的理气疏肝，帮助恢复肝功能正常，这个按摩法适用于因肝

首页 上一页 1 2 下一页 尾页 1/2/2